2006年10月28日

定期診察

 1か月に1回の病院に行ってきました。退院して2か月以上。さすがに自宅に帰ってきたような懐かしさはもうありません。むしろ場違いなところにやってきてしまったかと思うほど、わたしは元気にしています。先日も冷酒1本(300ml)+焼酎水割り1杯。ウーロン茶3杯でクールダウンして、歩いて移動した2次会でさらにカクテル2杯ですから。

 たまにはおじぎだってしていい感じだし、最初はダメだと言われていたコルセット非着用での寝起きもできる。寝た状態で着脱するのって、面倒なんだよね。骨もレントゲンで見る限りはくっついているらしい。椎間板がちょっと骨にめり込んでしまったのは、もはやどうしようもないらしいが、そんなのレントゲンで見ないとわからない程度。

 コルセットをはずしておじぎしても問題なし。左右に腰をひねってみたけれど、なんともない。でも主治医がいつものように、折れた場所をぐりぐりすると、やっぱ痛い。痛みのレベルは低減されてはきたので、顔をしかめるほどではないがもうぐりぐりしないで欲しい感じ。というわけでもうしばらくはコルセットをつけていましょうとのことでした。それに向けて、腹筋や背筋に力をかける程度のトレーニングを、寝る前にするように言われました。フィットネスクラブのプールを歩く程度の運動なら、してもいいらしいです。次は2か月後。たぶんその頃、コルセットがはずれます。
posted by てつりん at 15:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 第一腰椎圧迫骨折 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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